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【早安健康／余宗翰報導】雖說歌手以歌喉討生活，許多歌手仍有瘦身的壓力。但頗有個性的英國歌手愛黛兒並不在意外界的眼光，曾說：「我不會為了他們改變自己」，似乎將一輩子維持她豐滿的身材。沒想到11月初她出席饒舌天王德瑞克（Drake）的生日趴，被捕捉到瘦了一大圈的身形，引起全球網友熱議。 為了兒子而改變「我曾經只會哭泣，但我現在只會流汗」 媽媽是偉大的，總願意為了子女改變自己；本有抽菸習慣的愛黛兒，有了小孩Angelo Adkins之後近年來漸漸把菸戒了，並褪下天后光環，回家好好陪伴兒子；而愛黛兒願意努力減肥也是為了愛子Angelo。根據外媒，愛黛兒努力運動，一方面是因為生下兒子後意識到要好好維持身體健康，一方面也是為了給兒子樹立榜樣。 2015年推出專輯《25》後愛黛兒就慢慢淡出歌壇。今年4月愛黛兒與結褵8年的Simon Konecki離婚，之後她除了宣傳唱片，鮮少在公開場合現身，不禁讓人擔心她是否處於離婚後的心情低谷，直到她在Drake的生日派對上給予世人驚鴻一瞥。 其實她曾在10月底在IG上PO出一張小露香肩的上半身相片，標了一句簡短的文字「我曾經只會哭泣，但我現在只會流汗」（I used to cry but now I sweat.）宣告她心態的轉變，變得更加積極。據聞愛黛兒瘦下了20磅，約9公斤。 愛上健身與皮拉提斯，以及「激瘦飲食」 愛黛兒曾說過：「姊寧願與朋友去吃午餐，也不願去健身房」表明了她對健身的敬謝不敏。但現在的她似乎愛上了健身。根據外媒，愛黛兒現在維持一週運動3天的習慣，最喜歡的運動型態是在家裡徒手鍛鍊，例如深蹲、伏地挺身、棒式訓練等。愛黛兒也在好友的推薦下嘗試進階版的皮拉提斯 ─ Pilates reformer，利用特製化的輔具操作各種動作，從簡單的伸展到跳躍動作，一應具全。Pilates reformer廣泛的應用性讓操作者可以有效鍛練身體不同部位的肌肉。 此外減肥不能只靠運動、更重要的是飲食，愛黛兒自然懂得這個道理，她採用「激瘦飲食法」（Sirt food diet）來幫助瘦身。 Sirt food的概念，源自Sirtuin（乙酰化酶）。Sirtuin在新陳代謝的過程中扮演很重要的角色，能減緩老化的過程，延長壽命。強大的Sirtuin引來許多人的興趣，一位營養學專家Glen Matten發現Sirtuin能啟動身體的燃脂模式，使身體增進新陳代謝，並提升肌肉的效能。Glen Matten以此為基礎，與另一位營養師Aidan Goggins共同研究出，藉由芹菜、藍莓、蘋果等食物活化sirtuin的飲食法，即為「激瘦飲食」。 還有哪些食物可以活化新陳代謝，啟動回春基因延緩老化？下一頁還有更多健康提案！ 能夠活化Sirtuin的食物還包括茶、咖啡、紅酒、黑巧克力（須可可亞含量85％以上）、薑黃、黃豆、蕎麥、羽衣甘藍等食物。在控制熱量攝取的前提下，多攝取這些食物，不僅能減脂，也不會減掉肌肉，更加符合健康瘦身的目標。激瘦飲食法有個特點是可以適量喝紅酒、巧克力等高熱量食品，與一般清苦不已的清淡減肥餐格外不同，這是許多人推崇它的原因之一。 日本專家：限制飲食就能啓動回春基因 除了特定食物可以激活Sirtuin，限制飲食也能激發Sirtuin來提升身體機能。 根據《不依賴藥物的27個健康提案》，Sirtuin是動物為了抵抗飢餓而演化出來的機制，它能減少活性氧對身體的傷害，還有預防動脈硬化等症狀、提高基因修復力的功能，種種有助於減緩身體老化的功能讓Sirtuin得到「回春基因」的美稱。現代社會物資充裕，現代人一般不會遭受到飢餓之苦，人們體內的Sirtuin幾乎都在休眠。所以說，偶爾讓自己處於飢餓狀態，不僅能減少熱量攝取，還能啟動回春基因延緩老化。 專家建議，要激活Sirtuin，可以試著3天不吃固體食物，只喝水、攝取適量鹽法，並飲用不含纖維質的發酵果汁；藉由短時間的空腹來激活回春基因，也讓腸胃道休息，復原部分體內器官的機能。 參考資料: >>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】 延伸閱讀：

原本預計於11月中在智利舉辦的APEC，卻因為智利發生了暴動而取消。這讓美中第1階段貿易協議失去了合適的簽約場合。但現在看起來，比簽約地點更為重要的，或許是雙方對於協議內容仍有疑義。關於這部分，我在上週的專欄已經提過。然而，資本市場對此卻不以為意，至少在股票市場是如此，美股主要指數在上週再度創下了歷史新高。但這樣的榮景並非是建構在經濟基本面，因為近期包括零售銷售、工業生產以及聯邦銀行紐約分行的經濟預測，都顯示出美國經濟已經開始趨緩。美股之所以繼續上漲，關鍵還是在於白宮對於貿易談判的樂觀說詞。 謹慎投資 台股相對穩定而素有恐慌指數之稱的「VIX」，近期的淨空單創下了歷史新高紀錄。這表示目前的美國股市投資人對於股票市場是相當樂觀的，因為他們並不認為接下來有可能出現大幅波動。但就過去的經驗來看，恐怕不是如此，並且公債市場與黃金，同樣也都未出現對經濟發展樂觀的走勢。台股的投資人則顯得較為冷靜。10月公布的消費者信心指數調查，其中在未來半年投資股票時機為61.6點，不僅遠未達極度樂觀情緒，甚至還處在相對謹慎階段。就過去的經驗來看，這往往表示台股還有繼續上攻的空間，或者至少能夠維持在相對穩定區間。只不過台股的估值已經來到較高水準。目前的股價淨值比為1.74倍，而本益比則是18.25倍。這2個數據都已高於過去20年來的中位數：1.7倍、16.84倍。現在要進場的投資人，還是得站在相對謹慎的這一方。我認為，美中貿易談判仍是股票市場接下來的關鍵因素，以現階段的股市價位來看，自然是沒有辦法承受無協議的結果，甚至連沒有顯著成果的協議，恐怕也無法接受。因為包括美國與中國目前的經濟狀況，需要的不只是一個象徵性的協議那麼簡單。倘若最終結果是一個沒有實質效益的協議，那麼，投資人或許很快地會在現實經濟的趨緩，以及不切實際的樂觀中間做出選擇。更多鏡週刊報導【達觀股市】股市已反映貿易談判樂觀情緒【達觀股市】美股新高不確定性仍在 股債平衡配置最安全【達觀股市】資金挹注 台股美股同創新高更多財經相關新聞台商「回流」投資7000億？ 匯回資金是零燦坤總座閃辭 內部理念不合恐是導火線觀光十年大計 旅客數衝2,000萬銀行要裁撤ATM 顧立雄提出3個原則雅虎日本與LINE併 將成日本最大IT企業今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

記者李依庭、張哲儒／台北報導香港反送中紀錄短片，香港少女Ada，高學歷、高收入的她卻辭掉工作走上街頭捍衛自由，過程中受了重傷卻不敢到香港醫院就醫，來台就醫，和導演談起自己已經做了最壞打算，不只隨身攜帶遺書和不自殺聲明，甚至認為自己一定會「被清算」，來台時正好是她25歲生日，大夥兒幫他慶生，生日願望居然是希望大家都平安，令人鼻酸。大蛋糕、好友圍成一圈，港籍女生來台灣慶生，卻也擔心是人生最後一個生日。香港少女Ada：「希望大家都平平安安。」25歲的Ada，一頭長髮、身材輕瘦，從台灣回香港的第2日在睡夢中遭港警破門逮補，至今仍聯繫不上人，香港大學政治系畢業的她，原本工作穩定 、收入高，卻決定辭職選擇為自由而戰，走上街頭。導演李惠仁：「你有沒有想過有一日，你可能會在香港一樣，就跟台灣一樣變成一個政治犯，他那時候回答把我嚇了一跳，他說他從來沒有想過，我說為什麼，他說已經都做好被殺的準備。」導演李惠仁近距離採訪拍攝，內心只有「心疼」。導演李惠仁：「Ada其實受傷非常多次，他都不敢跟他媽媽說，剛好（有一次）X光片放在桌上被他媽媽看到，他媽媽就整個幾乎快要崩潰，後來就跟他媽媽做一個約定，不管怎麼樣，就是不要死就好了。」Ada和媽媽約定好保護自己的生命，卻也暗自做了最壞打算。導演李惠仁：「他們其實每一個人都在背包裡面都有遺書，Ada狀況，其實他就是很多香港年輕人的縮影。」香港少女Ada：「大家都最後以不同形式去重聚，包括我們過世的手足、我們的良知都會帶我們一起去。」（王韻涵整理）更多三立新聞網報導脫困後馬上被捕！受困台生在葵涌警署 母：通話但未見面不是首次！港民主黨前主席何俊仁 慘遭黑衣人尾隨持棍圍毆港人反抗／「萬老師」看反送中血戰！不捨落淚：心像被撕裂港警播《新不了情》籲投降…示威者百人死守理大不退！

生活中心／綜合報導雞排可說是台灣的國民美食，酥脆的外皮，配上多汁、厚實的雞排，總讓人不禁想一口接一口！不過一名網友近日買完雞排，回家後發現「它瘦了一圈」，甚至拿出量尺一量，驚人數字讓他傻眼直呼「牙縫都沒填滿」！原PO在臉書「爆怨公社」分享照片，指出有一段時間沒吃雞排了，今（19日）日剛好嘴饞想吃一塊便出門購買，沒想到一買回家後，發現「厚度」有些異樣，有實驗精神的原PO，拿出量尺一量，結果測得「0.5公分」，為了避免肉排被打成薄片造成誤差，他還把雞排的長度也一併量出，結果測得約14公分，實際上與一般雞排相差無幾，並沒有特別長。一份要價55元的雞排，卻縮水了，讓原PO無奈地在文中指出，「雞排……雞排……多日不見，怎麼瘦了？說好的一公分，如今0.5公分，五十五元欸，牙縫都沒有填滿……」。照片曝光後，網友紛紛留言「真的好薄」、「竟然拿尺出來量了……話說也太薄了」、「有些東西真的縮水的太有感了」、「你買了一塊炸餅，老闆好心送一些肉夾在裡面，這很合理啊」、「大環境不好，雞都瘦了」、「人都吃不飽了，更何況是雞...？？」更多三立新聞網報導行動支付=先進？大陸人標準超奇葩 網揭「暗黑真相」打臉隆乳升級E！網紅曝8天沒洗澡 身體長癬「妹妹腫4倍大」曝兒寫功課模樣！她崩潰：誰家也是？ 網笑翻：練武奇才小吃店食材放「水溝蓋上」浸泡…照片曝網狂嘔：有地溝味

記者黃泓哲／綜合報導世界12強賽韓國隊雖成功搶下東京奧運門票，不過在複賽敗給中華隊；複賽、決賽連敗日本隊2場，引起韓國國內不滿。據日媒《朝鮮日報》日文版報導，韓國隊總教練金卿文18日抵達國門時不見奪下奧運門票的喜悅，反而是對韓國媒體頻頻低頭致歉，表示明年東京奧運一定會想辦法挽回這3場比賽的失敗。韓國隊在C組預賽3戰全勝晉級東京複賽，11日首場比賽以5：1擊敗美國後，全隊接下來的賽事看似勝券在握，甚至金卿文被問及中華隊名單時還表示「不怎麼注意」。不過12日對戰中華隊時，韓國打線遭到棄打從投僅17個月的張奕完全封鎖，以0：7遭完封，被韓國媒體封為「千葉慘案」。韓國隊敗給中華隊的消息在韓國國內引起一片譁然，雖然及時回穩在15日逆轉擊敗墨西哥，加上中華隊15日早場的比賽敗給美國，韓國隊確定奪下奧運門票，但16日對戰宿敵日本隊的打擊大亂鬥又以8：10落敗、17日面對日本的的決賽再以3：5吞敗，讓韓國國內罵聲一片，直指這些國手沒有好好努力才會兵敗東京，無緣12強二連霸。金卿文18日晚間抵達仁川國際機場時，面對韓國媒體沒有任何的喜悅表情，反而是不斷道歉並指出這次12強賽無法完成二連霸很大的原因是中心打線無法串連，包含韓國職棒全壘打王朴炳鎬本次賽會打擊率僅1成79，且沒有敲出任何全壘打、韓職打擊王梁義智打擊率甚至低到只有0成87。加上跑壘及守備都有許多需要修正的地方，金卿文表示在東京奧運一定會想辦法彌補這3場比賽的失敗。隊長金賢洙則是面對韓國媒體不願多談，僅淡淡表示連敗給日本2場比賽，如今說什麼都是藉口。不過韓國隊在12強賽也看出年輕選手成長許多，21歲的李政厚繳出打擊率3成85、4打點的好成績、24歲的金河成打擊率3成33，冠軍賽還敲出1發紅不讓，且本次韓國隊陣中最年輕的20歲姜白虎也敲出2支安打貢獻3分打點，足見韓國年輕選手未來性相當令人期待。金卿文表示雖然辜負國人期待無法在12強賽拿下冠軍，但我們也看見了許多年輕球員的成長，接下來會為了韓國職棒的發展，誓言組成更強的韓國隊出征東京奧運。更多三立新聞網報導日本韓裔毒舌球評張本勳 直言從沒看過這麼差勁韓國隊日、韓戰攸關兩國面子 稻葉篤紀下達必勝令複賽、冠軍賽連2場交手 日本、韓國宿命般的終局之戰韓媒暴走狂批12強賽 怒嗆根本菜市場盃更多追蹤報導打完12強添信心 江少慶先休息等新合約旅外投手吃六成局數 明年資格賽誰扛？千名球迷接機 中華隊誓言再拚張奕6搶1再打中華隊？ 歐力士：有困難兩度對戰都輸墨 美教頭恭喜對手相關新聞影音

女神林志玲與放浪兄弟成員AKIRA 17日在台南完成終身大事，從AKIRA寵溺的眼神、體貼的行為可以看出，對志玲姊姊的疼愛。不過知名作家苦苓就指出，「你以為這個世界上真的有真愛嗎，別傻了。不要迷信真愛，而要努力創造『良愛』，共勉之。」苦苓由林志玲大婚分享觀點，林志玲終於結婚了，大家都很高興她「找到真愛」，但是這個世界上，真的有所謂的百分之百的真愛嗎？真愛就不會有異見和衝突、抱怨和不滿、疲累和厭倦、動搖或懷疑嗎？如果以上都回答不會，那是真愛無誤，但很抱歉，不管多麼相愛的人，也沒有辦法對以上的問題全部都回答不會。苦苓分析，既然是真愛，無論如何擺爛、亂搞等等，照理說對方應該也要毫無條件的愛我才對，但是世界上有這種愛嗎？你會想要有這種所謂的真愛嗎？他指出，世上沒有真愛，只有「良愛」，不是無條件的愛，而是品質優良的愛。苦苓建議，不要每天只坐在那裡，妄想自己會找到真愛；我們要做的是找到相愛的人，一起努力把這個愛情做到最好，一起付出、承擔、委屈、犧牲等等，但也一起歡笑收割我們「良率」很高的愛情，每天都要努力的維持品質優良的愛情，共同承擔痛苦、一起分享快樂。他指出，林志玲說「謝謝你讓我相信愛情」，說的真好，讓我相信愛情是我們兩個人可以共同努力，讓它一直維持下去、而且一直那麼好的，那就足夠了。不要迷信真愛，而要努力創造「良愛」，讓我們共勉吧。更多 CTWANT 報導見「陌生男按讚」！疑心病男友爆氣「怒舉摔窗外」 女友肋骨斷裂刺穿肺摩鐵接客遇10年友！應召女和人夫共激戰3次：一起瘋下去香港理大剩200生斷糧苦撐 校長不願救、數十人低溫不適

[新頭殼newtalk] 美國太空探索科技公司（SpaceX）美國時間 11日把第2批共60枚小型衛星送上太空，目標是打造由大批小型衛星構成的巨大衛星群，以擴充該公司的全球網路連線，搶攻衛星網路市場。綜合外媒報導，SpaceX的獵鷹9號（Falcon 9）火箭昨天在美國佛羅里達州卡納維爾角（Cape Canaveral）發射，把60枚衛星送進軌道，加入5月升空的另外60枚小型衛星，陣容不小。根據資料，SpaceX的衛星網路服務星鏈計畫（Starlink）預計將把4萬2000枚衛星送上軌道，以便從新創公司OneWeb和美國Amazon等競爭對手手中搶下未來網路市場的市占率。若SpaceX能順利達到目標3%至5%的全球網路市占率，一年可獲利高達300億美元，是SpaceX現在透過太空發射業務所賺的10倍。SpaceX預計透過星鏈計畫提供地球高速網路連線，旗下小型衛星繞軌運行高度也相對較低，以藉此縮短傳輸時間。SpaceX表示，這些衛星群預計明年開始為加拿大與美國北部服務。若要把服務擴大到全球，則還須進行24次發射行動。更多新頭殼報導未來科技展12/5世貿登場 5大亮點技術搶先看臉書宣布廣告刊登政策正式納入台灣 以維護選舉公正

農委會領軍臺灣優質廠商，日前參與第三屆「2019亞太區農業技術展覽暨會議」同時設置「臺灣農業技術形象館」。本次首度由臺灣農業優質企業為主體參展，以農業設施、農業資材與農業加值三大主軸，推廣臺灣優質同業技術，廣獲好評。3日展期吸引將近11,500人次參觀，現場商機洽談達310家次，來自泰國、印度、菲律賓、馬來西亞、新加坡等廠商前往攤位詢問細節，包括伊朗的蔬果國際代理商前來洽談，希望後續可發展合作，開發商機，後續效益可期。農委會指出，「亞太區農業技術展覽暨會議」自2017年辦理以來，已邁入第3年，農委會持續辦理「臺灣農業技術形象館」，本年首度以業者為主體，邀集30家技轉農委會研發成果與積極國際行銷之農企業，具體展現臺灣農業科技已商品化之產品及技術。除了現場洽談的廠商數量規模超過300家次，且除了臺灣本地買家外，商機洽談遍及歐洲、美洲、亞洲、非洲等地買家。根據展覽後續追蹤調查，其中有43家次在商機洽談過程中明確表明購買產品意願，其中在原物料採購方面，13家次展現高度購買意願；在具有代理/經銷意願者也有24家次廠商表達正面回應。無論是與農業科技研究院動物科技研究所技術合作之廠商、以獨家專利技術獲得農委會農試所專屬授權廠商、抑或是技術上擁有獨家產品者，從米製品類廠商、持有農產品農藥殘留快篩技術廠商、到致力開發環保植物性營養補充品之廠商，都在展會過程中獲得相當注意，甚至是研發專業家禽飼養環境管理，且結合物聯網及雲端運算技術之廠商，皆在展後保持商洽發展之可能性。同時在產學方面，來自宜蘭大學生物機電工程學系教授，也特別帶領系上學生前來取經，進行戶外教學檢視實驗成果。負有農業科技產業化推動任務的農業科技研究院也於現場設置產業服務專區，本次展示五項亮點技術，包括飼料暨添加物技術及試驗服務平台；新型豬第二型環狀病毒次單位疫苗；農業資材加值應用服務能量；海水觀賞生物量產技術；農業微生物製劑產業發展之加速推動器。其中以飼料暨添加物技術及試驗服務平台及海水觀賞生物量產技術國內外詢問度高且廣受好評。農委會陳駿季副主委利用開幕式後巡場，帶領大會貴賓蒞臨農業形象館參觀，除了了解參展商展品特色，更表示透過此一國際型展會，可將臺灣高端農業技術向外拓展，讓世界了解臺灣農業產業發展，並以強勁的農業技術，為臺灣樹立國際地位。

記者林政平／台北報導楊丞琳將在27日推出第11張專輯《刪·拾 以後》，來迎接她出道的20週年，18日晚上她搶先邀媒體們聽歌，曝光了和徐佳瑩、魏如萱、ØZI等人的合作歌曲，身為專輯製作統籌的她，也請他們除了創作歌曲以外，也擔任製作並和音，她透露是錄音時，才開口請也是歌手的創作人合音，讓陳綺貞忍不住對著她說：「妳是不是從小要什麼就都可以得到。」楊丞琳笑說「可是他們也都答應我了。」歌曲《獻醜》講的是遇上對的人，就可以在對方面前表現各種情緒，楊丞琳說：「我的朋友都覺得我不是很難流眼淚的人，但我在他面前是個很愛哭的人。」她表示因信任另一半，才會流露出最真實的自己，老公李榮浩也是這首歌的作詞者之一。她也向許哲珮邀歌，寫下《泥土》送給自己15歲的愛犬「Yumi」，在演唱時她因想起愛犬，而激動落淚，多次中斷錄音，講述歌曲故事時，她也忍不住哽咽「我不知道牠能陪我多久，我一直告訴自己，要趁牠還在時為牠唱一首歌。」不過Yumi的皮膚癌病情已控制住，標靶藥的使用量也越來越少。另外談及和金曲新人王ØZI的合作，楊丞琳強調早在今年年初就已經邀約ØZI，想了2個月才決定踏出舒適圈，嘗試R&B跟HIPHOP曲風，問及饒舌會不會很難？她立馬唱起《任意門》，笑說不瞞你們說以前就饒過舌，逗得現場的媒體們哄堂大笑。 新歌《Love is Love》，歌詞描述30歲以前的她，曾為了愛委曲求全，配合另一半看電影、玩遊戲、看球賽，而失去自我，她說：「這其實都是因為對方不夠喜歡你，你才會想要有很多共同的話題。」楊丞琳也表示：「這是整張專輯中，壓力最大的一首，沒想到我也可以唱得這麼性感。」

除夕夜要吃什麼好料呢？這次全家團圓免煩惱，台北王朝大酒店因應消費者過年團圓需求，12月1日開始推出「2020愛您愛您團圓年菜」預購，主打飯店主廚帶領廚藝團隊製作，不假外包工廠量產，保留主廚經典好味道。本次共推出「台式年菜」及「廣式年菜」兩大主軸，適合6到8人享用，每套年菜4,399元起。針對小家庭需求，還有單點選項，任選3道85折、全選10道75折，讓您過年免下廚，輕鬆過好年。由宴會廳金牌主廚林文科操刀的台式年菜組，包括逢年過節必備的「發財荷葉香腩排」，選用肥瘦比例均勻的特選排骨，加上風味鹹甜皆宜的栗子與大火一起慢蒸，入口即化、讓您齒頰留香；「花膠干貝佛跳牆」選用干貝、花膠、魚肚、香菇、栗子及芋頭等食材，經慢火燉煮8小時，用料飽滿扎實、湯頭濃郁香甜，是家家戶戶必備的年節商品；「椒鹽鴻運昌隆魚」先以中火煎至外皮酥脆、魚肉劃開時多汁鮮嫩，再佐以椒鹽調味，象徵年年有餘、平安順遂；「滬式乾燒鮮大蝦」精選肉質肥滿的鮮蝦，以蔥薑、辣豆瓣及老酒煨燒，微辣口感讓人食慾大增；「蒲燒鰻魚珍珠飯」選用特級鰻魚加上主廚特調醬汁，是每年過年最暢銷的料理之一。台式年菜組原價6,000元，優惠價4,799元。玉蘭軒主廚駱林榮精心規劃的廣式年菜組，包括「玉蘭迎春五福拼」，將烏魚子、軟絲、牛腱、海蜇皮及醉元寶等菜色加以搭配，絕對是過年開胃必吃料理；「蠔鮑外婆紅燒肉」將上選五花肉，經過辛香料醃製入味再入鍋油炸，搭配特選進口南非鮑淋上蠔油燜煮，成就一道完美料理；「一品花雕雞湯盅」精選台灣土雞，加入花雕酒、黃耆、紅棗、當歸等中藥材，以慢火燉煮八小時，濃郁湯頭香氣逼人、養生又補氣；「碧綠蔥燒大海參」以富含膠質的海參為主角，佐以炸過的三星蔥與青江菜一同燴燒，香氣四溢又養顏美容；「御品干貝蘿蔔糕」選用日本北海道干貝，以黃金比例內餡呈現蘿蔔糕綿密細嫩、香甜順口的美妙滋味。廣式年菜組原價5,500元，優惠價4,399元。台北王朝大酒店「2020愛您愛您團圓年菜」訂購從12月1日至明年1月17日，年菜取貨日為1月23日至1月24日，為講求新鮮採常溫出貨方式，如有冷凍或其他需求，也可提前告知。訂購專線02-2719-8399#3366玉蘭軒。