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富邦悍將隊今天宣布與多明尼加籍投手索沙（Henry Sosa）完成簽約，最強洋投再度回歸，再度披上44號球衣，將於明年初報到參加春訓，而且在2020年待好待滿一整個球季。索沙透過富邦悍將隊表示：「相當開心能夠回來台灣，期待能快點穿上富邦悍將44號球衣與熟悉的隊友們一起為冠軍打拚，也和支持我的球迷朋友們相見。」索沙今年球季加入富邦悍將隊，先發12場，拿下8勝2敗，防禦率1.56的宰制級成績，被上壘率更低到僅有0.81，86.2局投球僅被敲出60支安打，送出85次三振、10次四壞球，一度位居防禦率、勝投、奪三振三冠王。索沙有多難纏？彭政閔曾表示，中職歷年來的洋投裡，索沙是水準以上的投手，球速快、變化球夠準，控球又好，而且會用腦筋投球；搭檔過的捕手林宥穎則透露，索沙光直球球路就有二縫線、四縫線和上飄球，指叉球掉的軌跡也有好幾種，「第一次接到這種水準投手的球路。」不過在韓職招手之下，索沙投不到半個球季，在6月3日以35萬美元簽約金（約新台幣1100萬元）及17萬美元年薪（約534萬台幣）轉戰SK飛龍隊，在韓職16場先發，拿下9勝3敗，防禦率3.82，但未獲續留，如今重新回到中職懷抱。領隊蔡承儒表示：「自索沙離隊後，富邦悍將依然關注他在韓職的表現，並持續保持聯絡。而他今年優異的投球成績與活潑樂於分享的個性，則是我們選擇與他再度簽下合約的重要依據。我們期待他明年能夠再次展現好身手，為所有支持悍將的球迷們投出精采好球。」富邦悍將隊今年季後動作頻頻，先以高薪網羅中職最多勝教頭洪一中，重組教練團，再成功簽回索沙，確保外籍投手戰力，一切都朝著「總冠軍」進行補強，領隊蔡承儒日前受訪時表示，過去三年都差一口氣 ，希望接下來能夠達到我們最終的目標。更多udn報導遠航、復興都雙子座！星座專家：無法度過景氣寒冬台人在日本搭公車「犯大忌」這動作讓司機超崩潰女星辣穿深V透視裝 完全不給巨星女兒面子為何小三都比正宮醜？正妹一句話妙喻網友拜服

國民媽媽林美秀，接拍八寶粥的微電影，講出媽媽們的招牌台詞，最常聽到的「呷飽未」，其實都是出自於父母對子女的愛，微電影超暖心，也讓網友說看完好想家。 微電影片段：「不想吃就別吃了，不行，明明就吃不下，她還是逼著我吃飯，想安靜的時候，她總會一直來吵我。」 國民媽媽林美秀接拍八寶粥的微電影，短短三分鐘的影片拍出媽媽愛子女的心，幾句耳熟的台詞讓人看了超有共鳴。 微電影片段：「怎麼這麼不小心，現在知道痛了吧，很簡單的事，她會問一百次，你呷飽未，你呷飽未，呷飽未。」 最常見的問候語呷飽未，都是沒說出口的愛，媽媽們最常用嘮叨、碎念，對子女表達關心。 民眾：「起床了，不要在那邊滑手機，趕快去吃早餐，早點睡，不要再熬夜了，吃飯了沒，吃飯了沒。」 媽媽們常說的關心用語，聽起來真的都好雷同，而過去網紅「這群人」，也曾拍過媽媽的經典語錄，創下570萬點閱率。 這群人《媽媽語錄》：「為什麼考這種成績，為什麼一直在外面玩還不回家，怎麼還不睡，為什麼要一直看電視。」 媽媽們的十萬個為什麼，肯定很多人都聽過，還有下面這幾句話，也是爸媽們使出哀兵政策時，常用的「悲情牌」。 這群人《媽媽語錄》：「為什麼都不聽媽媽的話，等你做人家的父母，你就知道你媽媽的辛苦，你是我從垃圾桶撿回來的啦，我怎麼會生出你這種小孩。」 民眾：「可能衣服穿比較少的時候，她就會有點酸妳說，妳真的很愛漂亮，都穿得很少。」 爸媽們的口頭禪聽起來大同小異，超有共鳴，這些常說的話聽起來嘮叨，但仔細回想起來卻覺得超暖心，也讓網友看完都說，好想回家抱媽媽。 更多 TVBS 報導學生時聽過最X的話是？ 網友回憶全湧出…各個是經典講話方式大不同！一秒分辨南北腔 網超有感：好親切媽媽愛心煲湯遭小強亂入…女兒「1舉動」驚呆眾人單親媽攜兒賣烤地瓜 熊貓「暖心包圍」逼哭網更多新聞報導郭采潔無P近照 捲髮遭酸像大媽10歲Kimi抽高 超過名模媽肩膀洩屁股蛋 夏語心趴地「畫面超母湯」情纏舊愛林青霞多年 73歲秦漢近照曝遭憲哥嗆很笨 謝忻暴瘦合體曝真相今日最夯新聞流量前3名「全台最冤公務員」慘痛告白性侵女同學 她的男友就睡旁邊凌晨跑車帶妻女 不知她們燒死

記者蕭保祥／綜合報導首爾培證英雄12日宣布簽約外籍野手Taylor Motter，多家韓國媒體報導年待遇只有35萬美元，這是韓國職棒（KBO）外國選手中是超低薪，今年全季都在小聯盟2A，Motter年薪大約只有朴炳鎬1/4，小資本經營期待CP值。▲影片來源：YouTube，如遭移除請見諒。現年30歲的Motter出生於美國佛羅里達，2011年美國職棒選秀會第17輪獲得坦帕灣光芒指名，2016年開始連續3個球季升上大聯盟，能守二、游與外的工具人，今年都在2A度過，效力奧克蘭運動家與底特律老虎，出賽70場打擊率為2成06、8發全壘打。Motter在大聯盟3年出賽141場，平均打擊率1成91，要到韓職找尋機會。英雄陣中最高薪是4棒朴炳鎬年薪15億韓元（約合新台幣4159萬元），這大概是Motter年薪的4倍，年僅21歲的李政厚今年年薪2億3000萬韓元，加薪後2020年可望與Motter相當，這在KBO外人的年薪相當少見。2017年開季時樂天巨人從台灣緊急網羅左投Nick Additon（艾迪頓），年薪也是35萬美元，那是韓職外籍選手最低。更多三立新聞網報導史上第一次！ 韓職培證英雄春訓全程都在高雄日職身分照會陳鴻文 轉戰海外有可能性中職4E掉5分4連敗 味全龍逆轉勝第3名筒香嘉智英文面談3球團 比松井秀喜菜鳥年還強

近年來國內馬拉松及鐵人三項等耐力運動盛行，每年舉辦的場次超過百場，甚至許多人開始參加國外的馬拉松路跑，卻也導致運動傷害頻傳。根據台灣最大的跑步社群網站資料顯示，高達8成跑者曾經在跑步過程中受傷，無論對新手、進階或菁英跑者來說，運動傷害都是很普遍的現象，尤其是脫水導致的熱傷害與低血鈉症更是常見，嚴重恐造成致命危機！台北醫學大學楊明達助理教授表示，脫水及體內電解質不平衡是耐力運動的二大殺手。人體在運動時會使體溫升高，並藉由增加排汗達到散熱目的，當水分流失2%時，人體就會明顯口渴、開始感到疲憊，最大攝氧量能力也會逐漸下降，水分不夠時就容易發生脫水造成傷害。電解質更是在體內水分平衡、肌肉收縮及神經傳導扮演非常關鍵的角色，跑一場馬拉松大約會流失1300~6000毫克的鈉（約相當於市售35~165顆鹽錠或是7~35瓶345ml運動飲料），如果發生電解質不足時，輕則會出現抽筋，嚴重可能因低血鈉症造成橫紋肌溶解或產生猝死風險！因此如何有效且快速補充水分及電解質，甚至提高身體保持水分及維持電解質的平衡，對運動員或喜歡長跑者是非常重要的課題。為了補充電解質，許多人會在跑步時補充運動飲料，關於如何補充適合的電解質，台北醫學大學針對十九位健康男性採雙盲交叉、平衡次序之設計，實驗參與者分別於力竭性耐力運動測試的前、後一個小時內各飲用600mL的電解質液（ORS-SH）或安慰劑（純水），並採集血液樣本，以測量血液中的“電解質”、“滲透壓”及“腎臟功能”的變化。研究結果顯示，電解質液能有效地增加力竭性耐力運動後的保水效益、維持血液中的電解質濃度，且對腸胃道舒適度及腎臟功能沒有負面的影響。國內生技業者與教學醫院合作，共同推廣專業運動員的醫學支援照護計畫，整合醫院的復健科、營養科、動作分析及血液健檢、甚至心理科等資源，替運動員做全面性的檢測與評估，發展出一套適合運動員的健檢計畫，不只照顧他們的身體，更要照顧他們的心理狀態，幫助他們面對高壓的競爭環境。生技業者表示，此次醫學支援照護計畫初步以專業運動員為照護對象，提供醫學的專業建議，並加強回診追蹤及調整建議，透過持續性的管理與照護，期待讓運動員降低運動傷害，進一步提升運動表現。

2019年金球獎得主在巴黎公布，巴塞隆納前鋒Lionel Messi(梅西)擊敗強敵利物浦中後衛Virgil van Dijk，生涯第6次獲獎，也超越了「宿敵」Cristiano Ronaldo，成為史上第一。32歲的Messi寶刀未老，雖然巴薩在歐冠決賽不敵利物浦，未能拿到冠軍。但是梅西在整個歐冠賽期間打進了12球，是該屆比賽的最佳射手，個人表現依舊難以挑剔。而在西甲聯賽他依舊冠絕群雄，打近36球、助攻13次，同時拿下西甲金靴和歐洲金靴，幫助球隊拿下西甲冠軍。而且他的射門數、射正數、關鍵傳球數都是聯賽第一。在幾個月前，Messi獲國際足總肯定，生涯第6次成為世界足球先生，同樣是歷史紀錄。他生涯曾在2009-2012年完成金球獎4連罷，不過之後C羅5年4度獲獎，雙方同樣拿下5次金球獎，並列歷史第一。不過在今天之後，Messi再度以1次的差距超越老對手。另外，在2007年之後，也僅有去年金球獎是由皇馬克羅埃西亞名將Luka Modric所拿到，其餘11年都由Messi和C羅所包辦。更多 NOWnews 今日新聞 報導 NBA／范喬丹本季大爆發 美媒：明夏有望簽3千萬年薪合約 NBA／單場僅得79分 勇士寫下科爾時代次低紀錄 NBA／增加「季中盃」誘因 聯盟擬讓冠軍多得一個選秀權

(者謝自宗台北報導)韓國瑜競選辦公室11日由國政顧問經濟組召集人林祖嘉、韓國瑜競選辦公室總發言人王淺秋、發言人鄭照新等人於國民黨中央黨部召開「台灣，世界經濟版圖的孤兒！？鎖國蔡英文vs.開放韓國瑜」記者會。王淺秋點出我國面臨的鎖國困境導致台灣台灣經濟呈現弱化現況。蔡英文在國際經濟政策「跳票都稱不上，因為連開票都沒有!」王淺秋提出質疑，蔡英文只會拿著人民納稅錢跑選舉行程，口口聲聲說國政優先，現實是被數據打臉。「蔡英文除了整天喊口號外，真的有為了國家做事嗎?」相較之下，現況是「鎖國的蔡英文VS.開放的韓國瑜」，台灣經濟不能再讓「空心蔡」惡搞下去。國政顧問經濟組召集人林祖嘉指出，台灣面臨鎖國困境是: 1.無法與國際經濟整合，兩岸關係不佳，影響台灣經濟2.五缺六失影響企業投資意願3.數位化新興科技投資創新動能不足4.人才高出低進，不利產業升級5.企業轉型升級太慢，產業結構調整不易。以提出亞洲主要國家簽FTA情形的數據並分析出RCEP與CPTPP的效益來質疑「蔡英文執政後對國家經濟毫無作為」。林祖嘉提出資料，在RCEP與CPTPP經濟體的比較中，RCEP是由中國大陸、印度、印尼、柬埔寨、寮國、緬甸、菲律賓、南韓、泰國、馬來西亞、汶萊、越南、新加坡、日本、紐西蘭、澳大利亞等國家組成，其GDP佔全球比重達30.7%、人口數佔全球比重48.6%；而CPTPP由加拿大、智利、墨西哥、秘魯、馬來西亞、汶萊、越南、新加坡、日本、紐西蘭、澳大利亞等國家組成，其GDP佔全球比重達12.9%、人口數佔全球比重6.9%。而亞洲主要國家洽簽FTA情形，新加坡已生效32國、21個FTA，佔貿易總額76%；韓國已生效51國、14個FTA，佔貿易總額64%；日本已生效16國、14個FTA，佔貿易總額22.7%；中國大陸已生效21國、13個FTA，佔貿易總額33%；但台灣僅已生效8國、7個FTA，佔貿易總額9%。雖去年有跟巴拉圭或史瓦帝尼簽署FTA，但僅才0.001%經濟效益，安撫作用比較大，對我國貿易自由化影響程度是非常小的。相較之下，加入RCEP與CPTPP才可重新再造台灣產業競爭力。林祖嘉表示，韓國瑜對經濟產業政策提出之主張為建設自由開放的經貿環境，因此韓國瑜當選將全力推動自由經濟島，並積極申請加入CPTPP與RCEP與其他國家洽簽雙邊FTA；推行「自由貿易經濟特區」，發展台灣成為「自由經濟島」；在確保臺灣主權及經濟安全下，推動兩岸經貿關係正常化，重新協商ECFA。王淺秋強調，現在有必要讓財經政策回歸專業判斷，以落實政策穩定、透明與可預測。更要改善投資環境，提供適當租稅優惠，吸引海外臺商與國際企業來臺投資，如此才能將台灣經濟導回正軌。2019/12/12

記者連雅卉、蕭廷芬／綜合報導綜藝天后利菁主持的超人氣節目《麻辣天后傳》3年，話題不斷，利菁在12日晚間突拋震憾彈決定請辭，她在社群網站發文感謝粉絲跟製作單位，電視台也證實「主持人因另有規劃已請辭」，經紀人也在受訪時，透露利菁閃電辭職的背後原因。利菁12日晚間突拋震憾彈，決定請辭主持了3年的《麻辣天后傳》，她在臉書上發文：「決定請辭『麻辣』，三年來謝謝。」對此，《三立新聞網》也詢問中天電視、利菁經紀人，中天電視證實：「主持人因另有規劃已請辭，節目先暫停休息，未來仍有合作空間。」利菁經紀人則表示：「因為菁姐每次主持完隔天，喉嚨都會不舒服沙啞，所以一直無法好好實行她的唱片計畫，現在已經唱片製作人、葉璦菱談好唱片計畫，所以請辭麻辣。」另外，利菁鼻上一直有痘痘沒有好，看醫生後，醫生希望她多休息，不上妝讓她恢復。接下來利菁將讓喉嚨好好休息，未來會將重心放在實現歌手夢想上。更多三立新聞網報導炮仔聲／小三洗白智商秒飆高！一哭二鬧「狠賞總裁五指印」高以翔錄影「腳彎曲癱倒花台」！工作人員目睹全程哈哈笑…謝和弦讚她好乖！直播主「史上最傻眼」不甩小三稱號狂賣萌林志玲爆退出演藝圈？小S揭婚禮內幕…曝遭AKIRA鎖喉

為鼓勵民間設置可節能減碳的綠屋頂，台北市產業局於12日舉辦「2019台北市綠屋頂示範區記者會暨台北花卉行銷推廣」活動，其中，北市綠屋頂示範區是由北市產業局、台北市農會、台北花市及深耕綠屋頂的廠商共同合作，在台北花市二樓打造綠屋頂主題示範區，現場設有薄層型、庭園型、盆缽型等三種不同主題之綠屋頂，施作快速又簡單，人人就能體驗屋頂農夫樂趣，打造療癒生活計畫。台北市長柯文哲表示，自104年提出田園城市政策後，從公部門機關、各級學校屋頂及北市公宅屋頂，持續鼓勵民眾在住家設置綠屋頂，產業局從建國花市出發，舉辦不同主題的綠屋頂展示及各式資材販售；在花博公園設置綠屋頂與太陽能板結合的模組展示，今年台北花市更加入一同推廣綠屋頂，提供親子參觀的新去處，民眾更可透過無現金支付在台北花市採買花卉。推動綠屋頂4年下來，已超過13萬人參與，總面積達到14萬平方公尺。北市產業局表示，此次設置綠屋頂的過程透過公私協力，邀請到綠達人有限公司-孫崇欽先生及育材模型-蔣榮利先生協助設置三區主題特色區，包含薄層型、庭園型、盆缽型，透過記者會讓市民更加了解綠屋頂，更可依照自家屋頂需求選擇不同形式的綠屋頂。此外，更讓市民知道綠屋頂的好處多多，流過綠屋頂的雨水會被部分土壤吸收，帶走雜質，回到大自然系統中，過濾雨水後，還能分攤下水道排水負荷。產業局指出，綠屋頂能遮擋紫外線輻射，有效降低室內溫度，以及延長屋頂壽命。透過安裝WI-FI自動澆水系統，民眾可直接利用手機APP遠端操作，讓忙碌的現代人也能輕鬆照養植物，成為時下最療癒的新興趣。更多新聞推薦● 北市衛生局抽檢湯圓 檢出1件標示不實

由「台灣隊長」陳柏良發起的「2019 BE HEROES國際高中足球邀請賽」將於12日起在輔大足球場開戰，今(10)天賽前記者會，陳柏良喊話希望能把冠軍留在台灣，並藉由與歐洲、日本等球隊交手提升我國基層人才。陳柏良笑說，「不是要給大家壓力，去年冠軍被日本帶走，有一點難過，還是希望把冠軍留在台灣，踢好比賽也想藉此讓大家看到我們台灣也是有好的足球員。」▲(由左至右)展逸國際企業董事長張憲銘、凱基銀行董事長魏寶生、台灣隊長陳柏良。（圖／公關提供）今年參賽隊伍從4隊提升到7隊，邀請土耳其雷漢樂市府足球隊、日本新潟縣開志國際高校以及香港九龍城學生隊來台切磋，陳柏良表示，台球員鮮少有機會對上歐洲球隊，這次透過熱愛足球的凱基銀行董事長魏寶生居中牽線邀請來台。首度來台的土耳其雷漢勒市府足球隊與台灣連結頗深，當地因敘利亞內戰，接受大批敘國難民，台灣駐土耳其代表處發揮人道精神，2015起即執行多項人道援助工作，還於2016年援建一座供近千名敘利亞難民學童就讀的「臺北友誼學校」。本次來台參賽的球員，就有許多曾經的校友，他們都非常期待來台，我國駐土耳其代表鄭泰祥感謝主辦單位，藉由比賽拉近兩國人民的距離。除了高強度國際賽，今年BE HEROES國際高中足球邀請賽持續舉辦名人表演賽，更新增12碼PK賽，邀請足球名人、知名企業家、藝人等共襄盛舉，將分成兩組、一組7人、獲勝的那方捐贈一萬、輸了一方捐贈兩萬，將全數捐入陳柏良公益信託基金，持續推廣足球活動。▲陳柏良與邀請賽獎盃合照。（圖／公關提供）▲賽程表 2019 BE HEROES國際高中足球邀請賽。（圖／公關提供）更多 NOWnews 今日新聞 報導 NBA／「我不是來當老二老三的」 公牛拉文想做聯盟一哥 日職／史上最強洋砲正式加盟歐力士 跟張奕成隊友 開始打「草野球」的鈴木一朗 給川崎宗則的啟示

▲ 圖片來源：Pixabay英國 / 陳佳筠 綜合報導在英國一名住在西薩塞克斯郡(West Sussex)的工人買樂透中了1.05億英鎊，大約為新台幣42億，搖身一變成為億萬富翁，不過他務實地表示，他會把還沒做完的工作做完。工人變億萬富翁 當下覺得心臟病發據英國媒體《Liverpool Echo News》報導，該名42歲工人叫做湯姆森(Steve Thomson)，在上個月買了「歐洲百萬樂透」(EuroMillions)，沒想到幸運中獎，一中就中了1.05億元，湯姆森表示，自己已經買樂透買了25年，得知中獎的那一刻真的非常驚嚇，他一開始看到前兩行數字還不太確定，沒想到連第三行的數字都一模一樣，才意識到自己真的中了大獎，當下很驚慌，一下想跑到自己的車上，一下想要去敲鄰居的門，最後他還是回到車上，覺得自己當下快心臟病發。中樂透後心態不變 繼續完成手上工作不過湯姆森中樂透後的態度讓人讚美，他領獎時表示，這將會是一個很美好的聖誕節，並對客戶承諾，他會堅持下去，繼續把剩下的工作完成，不會因為中了樂透就停止，而真的有英國媒體拍到他帶著工具，開車前往工作的樣子。湯姆森目前和太太住在西薩塞克斯郡的塞爾西(Selsey)，他表示，他們一家五口目前住在一間只有三間房間的房子，接下來他和他的太太可能優先會買一棟房子，讓他的女兒和他的兩個兒子都擁有各自的房間。 原始連結 更多華視新聞報導 【歷史上的今天】英國黛安娜王妃 與查爾斯王子分居 央視女記者英國賞港人巴掌 代價出爐...法院判賠8萬3